我国是个多民族国家，每个民族都有其独特的文化，之前咱们介绍了维吾尔族的舞蹈，今天舞蹈学校老师要给大家介绍一下藏舞。藏族民间自娱歌舞，若从音乐节奏和舞蹈风格上，分门别类，令人惊叹不已。下面我们就一起来看看看吧。

　　藏舞是藏族民族舞蹈的总称。藏舞文化历史悠久，与汉族舞蹈文化相互交流，又与周边民族和国家的舞蹈文化相互影响，形成了中国西藏高原独特的藏族文化。藏族舞蹈中比较常见的是弦子、锅庄、踢踏舞等。藏族民间舞蹈形式多样，各有特色。

　　一、藏族舞蹈有哪些特点。

　　舞蹈学校老师觉得各式各样的藏族舞蹈，尽管各有自己独特的个性和内在的审美要求，但都有共同的精华要素，共同的运动规律。这些精华要素与规律构成了藏族舞蹈整体审美观念。这种颤抖、开、顺、左、绕都是藏舞中常见的特征，或称之为藏族舞蹈中的五个要素，从而形成区别于其他兄弟民族舞蹈的美学观念。这种五大要素的形成，与藏族人民的历史状况、社会制度、风俗信仰、地理环境、生产方式、文化传统等有着密切关系，是人们长久以来凝成的审美标准。

　　二、藏族舞蹈分类法

　　西藏地区广阔，人口分散。因地域、生产方式、劳动对象，特别是地理条件的差异和宗教文化的影响，使城乡、农村、牧区、林业、草原等各有不同的舞蹈形式和形式。现已发掘出的古代舞蹈及前藏、后藏、昌都、阿里西部地区藏族民间舞及古典舞分布状况，可谓丰富多彩而丰富多彩。

　　１、有顿足为节，连臂踏歌，热烈欢腾的乡野“花儿”(歌舞)。

　　２、有步者为节，重脚步法思想的变化，热情欢快的“叠”(俗称踢踏舞)。

　　３、还有以歌曲为主，歌舞结合，《西游记》(内庭歌舞)悠扬雅曲。

　　４、有的踏地为节，“吱”、“顿”、“踏”结合，顿挫有力的“达谐”(林间圈舞)。

　　５、具有注重情感表现、气势磅礴、气势磅礴的农牧区“果果”(旧时称锅庄舞)。

　　６、具有圆润舒展、飘逸飘逸、铃声震动、粗犷激扬、重技巧动作、表现狂热情感的“热巴”铃鼓舞。

　　７、还有羽锤飞扬、气吞山河的“色玛卓”(后藏的大鼓舞)、卓谐(前藏腰鼓舞)。

　　８、具有配合情节表演、自成一格的舞蹈性格；有结合劳动、激发劳动热情的“勒谐”哑剧性系列舞“勒谐”(俗称“跳神”)。

　　９、宫内音乐舞蹈具有西域特色，又称“噶尔”(供云乐舞)等。

　　１０、从运动规律来看，既有“舞靴”，也有“袖舞”。

　　在韵律上，既有“圆风风”，也有“顿挫风”，既有强烈的“点”声，也有“线”的圆曲流，表现出同

　　所以，舞蹈学校老师认为西藏被称为“歌舞之海”，不是溢美之词，而是藏族史悠久、灿烂文化的真实写照。