小编对于中国舞的第一印象就是美、灵动，这是中国舞与其他舞种的区别。很多家长可能不太了解中国舞是什么？中国舞能给孩子带来什么好处？那么今天舞蹈学校老师就要和大家探讨一下这两个问题。感兴趣的朋友跟小编一起来看看吧。

　　舞蹈学校老师提醒家长们孩子开始学舞蹈应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

　　5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了。

　　因为学龄前的孩子对音乐和舞蹈缺乏理解，只能模仿，所以刚开始学的一年到一年半里，一般都是以启蒙为主，在游戏性和趣味性的前提下，让孩子慢慢对舞蹈有所感受和认识。在这一阶段，主要是让孩子练一些带点作为某一舞种的风格的基本动作，如拉丁风格或者民族风格，只要孩子能抓住节奏，跟上音乐动起来就行了。对孩子进行比较正规的舞蹈训练，一般要到小学以后才开始。

　　1、能锻炼儿童的抗挫能力。

　　孩子早期的基本功对孩子来说比较难，需要孩子去克服。

　　2、改善身体，改善艺术气质。

　　人的身体和气质在一定程度上取决于先天因素，但后天的舞蹈训练也可以起到很大的作用。它可以塑造美丽的身体。中国对坐姿和站姿有一定的要求。在一定程度上纠正驼背。

　　3、提高自身功能。

　　经常练习舞蹈使身体的小部位感觉，包括视觉.听觉得到一定程度的改善，改善神经系统对身体的调节。

　　4、提高身体综合素质。

　　通过长期的舞蹈训练，身体的柔韧性.控制.协调.灵活性和耐力都会显着提高。

　　5、培养优秀的人格魅力。

　　培养良好的团队合作和竞争意识，懂得吃苦耐劳、积极乐观的精神。舞蹈的完美表演绝对不取决于一个人的努力，而是需要大家的共同努力。

　　关于中国舞的相关知识，舞蹈学校老师就给大家介绍到这里了，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。